小孩吃什么提高记忆力？孩子考试前吃什么能快速记忆
2020年01月29日 14:12阅读次数：3899
小孩吃什么提高记忆力？马上就要期末考试了，学生们也开始复习各科知识了。家长可以准备一些能够提高记忆力的食物给孩子们吃，给他们一些辅助。那么，小孩吃什么提高记忆力呢？
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小孩吃什么提高记忆力：菠萝提高记忆力
小孩可以吃菠萝来提高记忆力。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。
菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
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小孩吃什么提高记忆力：花生延缓大脑功能衰退
花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。
实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
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